TUỔI TEEN VÀ ĐIỀU CON MUỐN GỬI ĐẾN BA MẸ

Có những điều con không nói hoặc không biết phải nói thế nào, nhưng con đang rất cần Ba Mẹ lắng nghe.

Có bao giờ Ba Mẹ nhìn thấy con ngồi trước bàn học rất lâu, nhưng ánh mắt lại đầy mệt mỏi? Con tìm những kích thích từ game, từ điện thoại bởi ở đó cho con chất xúc tác là dopamine. Có khi con cáu gắt chỉ vì một câu nói nhỏ. Có lúc con im lặng nhiều hơn và không nói gì. Có hôm con ôm chiếc điện thoại đến khuya như muốn trốn khỏi thế giới của mình, lấy tấm chăn che lại nỗi sợ Ba Mẹ phát hiện, hay đóng cửa khóa lại để Ba Mẹ không vào, hay ngồi ở trên màn hình với thầy cô nhưng bên cạnh là một sân khấu đầy niềm hứng khởi, đưa đôi mắt của mình dõi theo liên tục với những nhân vật ở đó.

Và đôi khi…Ba Mẹ nghĩ rằng con lười, con chống đối, con vô tâm, con không hiểu chuyện, con không thương Ba Mẹ, con....

Nhưng phía sau những phản ứng ấy, có thể là những nhu cầu nào đó:

• Một đứa trẻ đang lo sợ trước kỳ thi và áp lực điểm số, chán nản khi phải học tập

• Một trái tim đang tổn thương vì bị phán xét hoặc bắt nạt và không dám tìm đến Ba mẹ để chia sẻ vì con nghĩ rằng có nói thì Ba mẹ cũng không hiểu và không giúp được gì mình, hoặc sự kết nối của con với Ba Mẹ dần ít đi

• Một tâm hồn đang mất dần động lực học tập

• Một em bé tuổi teen chưa biết cách nói ra cảm xúc, nhu cầu của mình

• Đôi khi chỉ là một đứa con đang rất cần được hiểu, được lắng nghe và không dám nói ra điều đó, chỉ có thay bằng sự phản ứng mỗi khi nghe Ba Mẹ hỏi và nói rằng con ổn.

Tuổi teen là giai đoạn các con lớn rất nhanh về cơ thể, nhưng cảm xúc bên trong lại vô cùng mong manh. Các con muốn được công nhận. Muốn được lắng nghe. Muốn được tự do. Nhưng đồng thời cũng rất cần sự dẫn dắt, kết nối và đồng hành từ gia đình.

Có những “cuộc chiến” mỗi ngày đang diễn ra trong rất nhiều ngôi nhà:

• Cuộc chiến giữa kết quả điểm số và niềm vui, hạnh phúc

• Cuộc chiến giữa chiếc điện thoại và sự kết nối với nhau

• Cuộc chiến giữa kỳ vọng của Ba Mẹ và áp lực của con

• Cuộc chiến giữa im lặng và mong muốn được thấu hiểu

Cả Ba Mẹ lẫn con đều đang mệt.

Quá trình quan sát và thực hành nhiều năm ở lớp giáo dục cảm xúc - xã hội SEL và thực hành Mindfulness dành cho các bạn tuổi teen tại Alpha Camp Academy, thầy cô cũng được các con nuôi dưỡng và lớn thêm mỗi ngày bên trong mình.

Trong thời đại AI, áp lực học tập, mạng xã hội và tốc độ thay đổi quá nhanh, có lẽ các con cần không chỉ là kiến thức

Các con cần:

• Sự kết nối chặt với gia đình và được lắng nghe

• Tự nhận thức và hiểu về bản thân, quản lý cảm xúc bản thân

• Năng lực tự học và học cách học

• Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất

• Khả năng thích nghi và bền bỉ

Điều này làm thầy cô trăn trở nhiều hơn để đồng hành cùng Ba Mẹ và niềm tin về nền tảng giáo dục trong gia đình để nuôi dưỡng hạt mầm, gieo hạt mầm vào mảnh đất lành bên trong các con. Điều này là một thông điệp giáo dục mà Alpha Camp Academy tin rằng nó sẽ cho con sự tự do, vững chãi, bền chí và trái tim dũng cảm để thương yêu, để sẻ chia.

Thương gửi đến Ba Mẹ và các con.

Nguyễn Ngọc Mẫn

10 quan sát từ lớp thực hành giáo dục cảm xúc cùng teen qua nhiều khóa tại dự án giáo dục cảm xúc Alpha: https://www.alphacamps.edu.vn/nuoi-day-con-binh-an

1- Sự lo lắng khi đối diện với kỳ thi và áp lực từ bên ngoài

2-Cơ giận và những phản ứng khi gặp các tình huống không như ý

3- Ngồi ở màn hình online với thầy cô nhưng đang có nhu cầu làm việc khác thì con cần làm gì? => Nói lên nhu cầu bản thân

4- Nỗi sợ khi học và thi các môn

5- Bạn bị bắt nạt và các bạn nói lời phán xét

6- Nóng nảy và hay phản ứng với Ba Mẹ

7- Chiếc điện thoại ở trong đêm và cuộc chiến giữa Ba Mẹ và con

8- Động lực và niềm vui học tập của con đến từ đâu?

9- Mong muốn và nhu cầu của Ba Mẹ cho việc học tập của con

10- Nuôi dưỡng lòng biết ơn và thấu cảm trong con.

THƯ GỬI CON TRAI

Thư gửi con trai