Hơi thở cầu vồng
- Man Nguyen Ngoc
- 21 thg 4
- 1 phút đọc
Tại lớp thực hành giáo dục cảm xúc - xã hội SEL dành cho các bạn tuổi teen cùng Alpha Camp Academy và thầy Nguyễn Ngọc Mẫn, có một trạm nuôi dưỡng cảm xúc cho các bạn được gọi tên là hơi thở cầu vònglớp thực hành giáo dục cảm xúc dành cho các bạn tuổi teen cùng Alpha Camp Academy và thầy Nguyễn Ngọc Mẫn, có một trạm nuôi dưỡng cảm xúc cho các bạn được gọi tên là hơi thở cầu vồng. Bằng cách chậm lại và hít thở sâu vài giây, những cảm xúc mạnh của các em được điều hòa và quay về trạng thái cân bằng.
Có những ngày, các con đối diện với trạng thái "bung nắp", cảm xúc mạnh trồi lên và có những hành động không như ý và các con cũng không biết điều gì khiến cho mình trở nên như thế. Tại lớp thực hành này, các con được tham gia hoạt động hơi thở, kết nối với chính mình, cho phép mình chậm lại và chia sẻ những khó khăn đang gặp.
Mời Ba Mẹ và các con tham gia lớp thực hành tại:
S8 mình thấy mọi người nhắc hoài nên cũng ghé thử cho biết, kiểu vào xem trang có dễ dùng không thôi chứ không định đọc kỹ. Lướt một vòng thấy nội dung viết khá “vừa đủ”, không kiểu hô hào quá đà, chủ yếu nói mấy chuyện cơ bản như làm sao nhận biết link đáng tin để khỏi bấm nhầm. Mình thích cái cách họ chia nội dung thành các đoạn ngắn, nhìn phát nắm được ý chính, đỡ phải kéo mỏi tay mà vẫn hiểu đang nói gì. Giao diện cũng gọn gàng, chữ dễ đọc, không bị rối bởi quá nhiều thứ nhấp nháy. Mấy tiêu đề dạng “vì sao nên truy cập đúng link” được…