top of page
Tìm kiếm

TẠI SAO TRẠI HÈ TẠI ALPHA CAMP ACADEMY NUÔI DƯỠNG TRÍ TUỆ CẢM XÚC (EQ) CHO CON

Trại hè không chỉ để vui, mà để giúp con nuôi dưỡng Trí tuệ cảm xúc (EQ) – năng lực sẽ theo con suốt đời. Một hành trình không chỉ rèn luyện kỹ năng, mà còn chạm vào cảm xúc và trái tim trẻ nhỏ. EQ – "Tấm bản đồ" cảm xúc mà con cần có trước khi bước vào đời. Cùng Alpha Camp Academy khám phá cho con Ba Mẹ nhé


EQ là khả năng:

- Hiểu được cảm xúc của chính mình

- Gọi tên và diễn đạt cảm xúc một cách tích cực

- Quản lý cảm xúc và hành vi

- Thấu cảm và tôn trọng cảm xúc người khác



Những đứa trẻ có EQ tốt thường hạnh phúc hơn, dễ hòa đồng hơn, có khả năng giải quyết xung đột tốt hơn, và đặc biệt – ít bị stress hay khủng hoảng khi lớn lên.

Tại Alpha Camp Academy, EQ được nuôi dưỡng trong từng khoảnh khắc tự nhiên nhất

Mỗi chuyến trải nghiệm về với thiên nhiên thì EQ tại Alpha Camp Academy được vun đắp qua:

1. Môi trường thiên nhiên – nơi cảm xúc được lắng dịu và khai mở

- Con học cách quan sát chính mình trong sự tĩnh lặng của rừng, bên tiếng chim, tiếng gió.

- Con không bị xao nhãng bởi thiết bị điện tử – từ đó cảm nhận rõ hơn những cảm xúc trong lòng mình.


2. Hoạt động SEL (Social Emotional Learning) định hướng

- Mỗi ngày đều có các hoạt động nhỏ giúp con nhận diện và chia sẻ cảm xúc: “Hôm nay con vui nhất khi nào?”, “Con cảm thấy thế nào khi làm trưởng nhóm?”, “Con check in cơ thể và cảm xúc của mình nhé”

- Con học cách giải quyết mâu thuẫn trong nhóm – đặt mình vào nhau, để hiểu góc nhìn của nhau, hít thở sâu để học cách nhận diện những cảm xúc mạnh bên trong mình trước, khi đó “con muốn nói gì để bạn hiểu mình?”


3. Thực hành giao tiếp thấu cảm – lắng nghe bằng cả trái tim

- Trò chơi nhóm – chia sẻ vòng tròn – giờ “kết nối vòng tròn” đều là cơ hội để con nghe và được nghe bằng sự trân trọng, những khó khăn năm qua, những nỗi lòng vốn chưa được kể thì nay được cơ hội giải tỏa và gọi tên.

- Con được học cách nói lời cảm ơn, xin lỗi, và ghi nhận người khác, điều tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng cần thiết trong mọi mối quan hệ gắn kết.


EQ không tự nhiên mà có – nó được gieo trồng từ trải nghiệm, qua sự thấu hiểu về cơ chế não bộ và tâm lý từng giai đoạn của trẻ, từ sự thực hành của người hướng dẫn trẻ và chăm sóc trẻ


Một bạn nhỏ 10 tuổi từng tham gia trại hè Alpha Camp Academy nói:

“Lúc con bị ngã mà không ai đỡ, con giận lắm. Nhưng tối đó, thầy trong trại hè hỏi con có muốn viết vào ‘cuốn nhật ký hành trình’ không. Con viết xong rồi thấy… đỡ buồn hẳn, thấy được tình huống lúc đó là do mình nên mình té và mang sự tức giận ấy đổ lên các bạn trong nhóm. Khi mời bạn ấy chia sẻ sau khi viết thì các thành viên trong nhóm đã có cơ hội được đồng cảm với bạn ấy và cả nhóm dường như hiểu rằng mình cần gắn kết và quan tâm với nhau nhiều hơn để giúp nhau trong những ngày tiếp theo”


Sự lắng nghe, dẫn dắt và đồng hành trong những trải nghiệm nó tối quan trọng để các bạn ấy bước qua mỗi tiến trình cá nhân, trưởng thành về mặt cảm xúc, lý trí và xây dựng sự tự tin.


Ba Mẹ có thể không cần tìm một trại hè hoàn hảo, kỳ vọng cho con thay đổi – Ba mẹ hãy kết nối sâu với con nhiều hơn và cùng con tìm một hành trình giúp con trưởng thành, lớn lên từ bên trong nội lực của con nhé


TRẠI HÈ TẠI ALPHA CAMP ACADEMY HÈ 2025



Comentarios

bottom of page